FB Post Tag : Health Care : C
C/O, FB Group : BBC Bangla VS Bangladesh
19/12/2018 up/down
201) শরীরের ব্যথা সহজে ভাল হচ্ছে না - কারন মানসিক নয়তো? | ডা.মেখলা সরকার... YT
202) People who do not eat enough high-calcium foods should take a calcium supplement.
203) It is important to get plenty of calcium in the foods you eat. Foods rich in calcium include
Dairy products such as milk, cheese, and yogurt
Leafy, green vegetables
Fish with soft bones that you eat, such as canned sardines and salmon
Calcium-enriched foods such as breakfast cereals, fruit juices, soy and rice drinks, and tofu. Check the product labels.
204) নিম তেল মাখলে মাথা ধরা কমে যায়।
205) #VVI ... কি খেলে কি হয় ===>>> #OnlineCollectionBD
206) সর্দি-কাশির সমস্যায় ঘরেই তৈরি করতে পারেন বেসন শিরা। আসুন জেনে নেই কীভাবে তৈরি করবেন বেসন শিরা।
207) 11 Foods to Eat Get Rid of Belly Fat
208) #Medicine
Disprin should not be used if you ever had an ulcer in your stomach or small intestine.
209) Walk For Life/ জীবনের জন্য হাঁটা।। ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ প্রধান ... YT
210) বার্ধক্যবিদ্যার অধ্যাপক আইলিন ক্রিমিনজ বলেন, “সার্বজনীন তথ্য পর্যালোচনা করে দেথা গেছে হৃদরোগই প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের মৃত্যুর হার বেশি হওয়ার প্রধান কারণ।”
211) Factors that increase the production of free radicals in the body can be internal, such as inflammation, or external, for example, pollution, UV exposure, and cigarette smoke.
212) Factors that increase the production of free radicals in the body can be internal, such as inflammation, or external, for example, pollution, UV exposure, and cigarette smoke.
213) Free radicals are waste substances produced by cells as the body processes food and reacts to the environment. If the body cannot process and remove free radicals efficiently, oxidative stress can result. This can harm cells and body function. Free radicals are also known as reactive oxygen species (ROS).
214) Antioxidants are sometimes called "free-radical scavengers."
215) The body also produces some antioxidants, known as endogenous antioxidants. Antioxidants that come from outside the body are called exogenous.
216) Antioxidants are substances that can prevent or slow damage to cells caused by free radicals, unstable molecules that the body produces as a reaction to environmental and other pressures.
15/12/2018 up/down
217) মরিচ চা ....
পিপারিন থাকায় গোল মরিচ শরীরের রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়ায়। শুধু তাই-ই নয়, গোল মরিচ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টও। গলা বসে যাওয়া, নাক বন্ধ ইত্যাদি সমস্যা থেকে আরাম যেমন দেয়,তেমনই ঠাণ্ডার সঙ্গে লড়াই করার ক্ষমতারও জোগান দেয় এই গোল মরিচ।
তরকারিতে মরিচ দেওয়া ছাড়াও শীতে চায়ের সঙ্গে মিশিয়ে নিন এই গোল মরিচ। প্রতি দিন মরিচ চা খেলে শীতে সুস্থ থাকবে শরীর। ভাল ফল পেতে এতে কিছুটা মধু মেশাতে পারেন।
218) সাউথওয়েস্ট এয়ারলাইন্সের বিমানটিতে একটি হৃৎপিণ্ড বহন করে ডালাসে নিয়ে যাওয়ার কথা ছিল; যেটি বিমানে তুলতে ভুলে যায় বিমানের কর্মীরা।
219) কিডনির সমস্যা আপনার চোখে ঝাপসা দেখা কিংবা মানসিক অস্থিরতার সৃষ্টি করতে পারে।
220) এক কাপ গরম চা মেটাবোলিজম বাড়াতে পারে ১২%।
221) শরীর তার পর্যাপ্ত ক্যালরি না পেলে শক্তির জন্য তা আপনার পেশিকলা ক্ষয় করে ক্যালরি সঞ্চয় করবে।
222) ঠাণ্ডা পানি শরীর থেকে তাপমাত্রা গ্রহণ করায় ক্যালরি খরচ হয়।
223) রাসুলুল্লাহ সা. এর সুন্নাত এশার পর বিনা কারনে জাগ্রত না থাকা ও ফজরের আগে বিছানা ত্যাগ করা।
এবার দেখুন এযুগের গবেষকরা কি বলছেন!
224) The best medicine
225) What happens in your body when you eat okra (ঢ্যাঁড়শ)
226) কোনোদিন ভাবিনি এতটা অসহায় হয়ে পড়ব । ===>> video
227) শিশুদের যক্ষ্মা .....
সচরাচর যেসব লক্ষণ দেখা যায় তার মধ্যে রয়েছে-দীর্ঘদিন ধরে অল্প জ্বর, বিকেলের দিকে এই জ্বর কিছুটা বাড়ে, রাতে ঘাম দিয়ে ছেড়ে যায়; অনেকদিন ধরে কাশি, বিশেষ করে তা যদি ৩০ দিনের বেশি স্থায়ী হয়; খাওয়ায় অরুচি; ওজন কমে যাওয়া বা ওজন না বাড়া। স্রেফ ওজন কমে যাওয়া বা সময়মতো ওজন না বাড়াই হতে পারে যক্ষ্মার লক্ষণ, যা অনেক অভিভাবকের চোখ এড়িয়ে যায়। এক্ষেত্রে পরিবারদের শিশুটির প্রতি মনোযোগ দিন।
228) Foods contain antioxidants, minerals and vitamins that fight cancer. Eating these daily may protect you from cancer.
229) তরুণ বয়সে ‘বডি ম্যাস ইনডেক্স (বিএমআই)’য়ের মাত্রা বেশি থাকলে বৃদ্ধ বয়সে মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা কমে যেতে পারে।
230) যদি কিডনিতে পাথর হয় ....
লক্ষণসমূহ :
231) অধ্যাপিকা ফাহিমা খাতুন বলেন, একজন শিক্ষার্থী যখন মানসিকভাবে বিপর্যস্ত থাকে তখন শিক্ষকের সাহচর্য অত্যন্ত জরুরি হয়ে পড়ে।
232) শেখ হাসিনা বার্ন ও প্লাস্টিক সার্জারি ইনস্টিটিউট ...
বিশ্বের সবচেয়ে বড় বার্ন ইউনিটে যা থাকছে|| BBC CLICK Bangla: Episode-39
233) নিউমোনিয়া সাধারণত ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সংক্রমিত হলেও ছত্রাক বা ভাইরাসের কারণেও দেখা দিতে পারে।
234) ডাঃ জোহরা বেগম কাজীর বর্ণাঢ্যজীবনের পরবর্তী অধ্যায়ের শুরু ১৯৪৮ সালে যখন তিনি ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের চিকিৎসক হিসেবে যোগ দেন।
235) many posts
236) #Homeopathy ....
এই চিকিৎসা পদ্ধতির অন্তর্নিহিত মূলনীতি হচ্ছে- কোনো একজন সুস্থ ব্যক্তির শরিরে যে ওষুধ প্রয়োগ করলে তার মধ্যে যে লক্ষণ দেখা দেয়, ওই একই ওষুধ সেই লক্ষনের ন্যায় অসুখে আক্রান্ত ব্যক্তির উপরে প্রয়োগ করলে তা অসুস্থ্ ব্যক্তির জন্য অসুখের লক্ষণ নিরাময়ের কাজ করে।
237) পুরনো প্লাস্টিকের ব্যবহার স্বাস্থ্যের পক্ষে বিপজ্জনক।
238) শীতকালীন বাত ব্যাথা ===>> YT
239) শসা বুক জ্বলা, পাকস্থলীর এসিডিটি এমনকি গ্যাস্ট্রিক থেকে মুক্তি দিতে পারে।
240) মাথা, ঘাড়, কাঁধ, পিঠ, কোমর, হাঁটু ও পায়ের গোড়ালি ব্যথা নিরাময়ে সরাসরি পরামর্শ।
241) হৃদ্রোগ ছাড়াও বুকে ব্যথা এবং প্রচণ্ড ব্যথা হতে পারে। বুকে ব্যথা নিয়ে চিকিৎসকের কাছে গেলে তিনি প্রথমেই নিশ্চিত হয়ে নেন হৃদ্রোগের কারণে এমন ব্যথা হচ্ছে কি না। হৃদ্রোগের আশঙ্কা বাতিল হলে চিকিৎসক বুকে ব্যথার কারণ খুঁজে বের করার চেষ্টা করেন এবং চিকিৎসার পদক্ষেপ গ্রহণ করেন।
242) বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে ৩০০ জন সিনিয়র স্টাফ নার্স নিয়োগ হবে। বিভিন্ন পত্রিকায় এ বিষয়ে বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়েছে। আগ্রহী প্রার্থীরা আগামী ২৬ নভেম্বর বেলা ২টা ৩০ মিনিট পর্যন্ত অনলাইনে অথবা বিশ্ববিদ্যালয়ের রেজিস্ট্রার অফিসের কক্ষ নম্বর ১৮ (ব্লক-বি, নিচতলা) এ সরাসরি আবেদনপত্র (তিন সেট) জমা দেওয়ার মাধ্যমে আবেদন করতে পারবেন।
243) Search : Health Tips
244) পার্বতীপুরে ৪ লাখ মানুষের সেবায় হাসপাতালের দুই জন চিকিৎসক!
245) স্মার্টফোন বা ইন্টারনেটে যেসব কিশোর-কিশোরী বেশি সময় কাটায় তাদের মস্তিষ্কে রাসায়নিক পরিবর্তন ঘটে, যা দেখে বোঝা যায় তাদের এ বিষয়ে আসক্তি রয়েছে এবং এর ফলে তাদের মধ্যে হতাশা ও উদ্বেগ সৃষ্টি হচ্ছে। সম্প্রতি দক্ষিণ কোরিয়ার রেডিওলজির অধ্যাপক ইয়ুং সুকের নেতৃত্বে এক দল গবেষক কিশোর-কিশোরীদের মস্তিষ্ক পরীক্ষা করে এর প্রমাণ পেয়েছেন।
246) অ্যাজমা অ্যাটাকের সময় কিছু খাবার আছে যা এড়িয়ে চলা উচিত। এই খাবারগুলো হাঁপানি আরও বাড়িয়ে দেয়। ====>>
247) শিশুর স্বাধীনতা খর্ব করবেন না।আপনি নিজের অজান্তে শিশুর সৃজনশীলতাকে চাপা দেবেন না। ===>
12/11/2018 up/down
248) ???
"ক্যান্সার আক্রান্ত রোগীদের কেমোথেরাপি দিলে শরীরের কোষগুলো মারা যায়। মাথার চুল উঠে যায়।"
249) ভালভাবে ঘুমানোই বড় কথা। ===>>
250) What Is Impotence?
Impotence is a condition that consistently affects a person’s ability to achieve or maintain an erection, or ability to achieve ejaculation. It’s a form of erectile dysfunction (ED).
251) সার্জারির সময় যেহেতু সার্জনকে অনেক সময় ধরে লাল রঙের দিকে তাকিয়ে থাকতে হয়, ওইসময় আশেপাশে সবুজ বা নীল রঙ ব্যবহারে সার্জনের চোখে কোনও ধরণের illusion তৈরি হওয়ার আর সুযোগ থাকলো না।
252) প্রয়োজনীয় একটি বই Essentials of Clinical Psychiatry
253) অস্বাভাবিকভাবে নিদ্রাহীনতায় আক্রান্ত হলে বা দীর্ঘ বিমানযাত্রায় মেলাটোনিন গ্রহণ করা যেতে পারে। কিন্তু এরপর আর মেলাটোনিন গ্রহণ করা ঠিক হবে না।
254) ঘুমের বড়ির চেয়েও অনেক বেশি কার্যকর বলে প্রমাণিত হয় মেলাটোনিন গাম।
255) শৈশবের গোড়ার দিকে সবচেয়ে বেশি হয় এবং বয়:সন্ধিতে উৎপাদন কমতে শুরু করে। সপ্তম বা অষ্টম দশকে মেলাটোনিনের মাত্রা এতই কম থাকে যে, তা নির্ণয় করা যায় না। ...
256) ওষুধ ব্যবহার করে ডায়াবেটিস রোগীদের হৃদরোগের ঝুঁকি অনেকাংশে কমানো যায়।
257) মেথির পাওডার বা আস্ত মেথি খেতে হবে ঠিক খাবারের পরপর, খাবারের পর ৫-৭ মিনিট দেরী করা যাবে না কেননা তাতে খাবারের বা মিষ্টির সুগার আপনার ভিতরে গিয়ে রক্তে সুগারের মাত্রা বাড়িয়ে দেবার কাজ শুরু করে দেয়, আর খাবারের পর পর খেলে খাবারের/মিস্টির সুগার ভিতরে গিয়ে আর তার কাজ করার সুযোগ পায় না বরং মেথি সুগার বাড়ার কাজকে প্রথমেই প্রতিহত করে ফেলে।
258) রসুন এক দারুণ পেনিসিলিন জাতীয় মসলা।
259) অনেক সময় বয়স্ক মানুষের পা হঠাৎ করে ফুলে ব্যথা শুরু হয়, লাল হয়ে যেতে শুরু করে এবং নড়াচড়া বন্ধ হয়ে যায়। বাড়তে বাড়তে অনেক সময় ব্যথা অসহনীয় পর্যায়ে চলে যায়। এমন একটি রোগের নামই ডিভিটি বা ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস। যারা বাসে বা উড়োজাহাজে দীর্ঘ পথ পাড়ি দেন তাদের অনেকেরও এমনটি হতে পারে।
260) এডিস মশাবাহিত চার ধরনের ভাইরাসের যেকোনো একটির সংক্রমণে যে অসুস্থতা হয় সেটাই ডেঙ্গু।
261) মূল কারণ না জানা গেলেও নিম্নোক্ত রিক্স ফ্যাক্টরসমূহকে জরায়ু ক্যান্সারের জন্য দায়ী বলে মনে করা হয়-
২টি বয়সে বেশি দেখা যায়৷ ৩৫ বছরে এবং ৫০-৫৫ বছরে৷
অল্প বয়সে বিয়ে হলে (১৮বছরের নিচে) বা যৌন মিলন করে থাকলে।
২০বছরের নিচে গর্ভধারণ ও মা হওয়া।
অধিক ও ঘনঘন সন্তান প্রসব।
বহুগামিতা।
স্বাস্থ্য সচেতনতার অভাব এবং জননাঙ্গের অপরিচ্ছন্ন অবস্থা।
বিভিন্ন রোগ জীবাণু দ্বারা জরায়ু বারে বারে আক্রান্ত হলেও জরায়ু ক্যান্সারের সম্ভাবনা বেশি থাকে, যেমন - হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস এবং হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস।
262) হতাশায় আক্রান্ত হলে ক্যান্সার হওয়ার আশঙ্কা প্রায় ৩২ ভাগ বেশি।
05/10/2018 up/down
263) Stress is not good for your immune system. .... video
264) প্রেসার লো হলে মাথা ঘোরা, ক্লান্তি, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, বমি বমি ভাব, বুক ধড়ফড়, অবসাদ, দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়া এবং স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাস নিতে অসুবিধা দেখা দেয়।... হঠাৎ করে লো প্রেসার দেখা দিলে এক কাপ কফি খেয়ে নিতে পারেন।
265) বাংলাদেশের ক্যান্সার আক্রান্ত নারীদের শতকরা ৩০ ভাগই হচ্ছেন জরায়ু মুখের ক্যান্সারের শিকার।
266) মূল কারণ না জানা গেলেও নিম্নোক্ত রিক্স ফ্যাক্টরসমূহকে জরায়ু ক্যান্সারের জন্য দায়ী বলে মনে করা হয়-
267) হতাশায় আক্রান্ত হলে ক্যান্সার হওয়ার আশঙ্কা প্রায় ৩২ ভাগ বেশি।
268) New research suggests that it is possible to spot the roots of autism from a close examination of baby teeth. .... video
269) why pornography is also shrinking your brain ===>>
270) TURN OFF YOUR WIFI ROUTER BEFORE BED!
or When not in use
271) ডায়াবেটিস কি? কেন হয়? বাঁচার উপায় কি? .. YT
272) "প্রতিটা কেমোথেরাপির পর যেন শরীরের সব শক্তি নিঃশেষ হয়ে আবার নতুন জন্ম লাভ করি। এ এক যন্ত্রণাদায়ক অভিজ্ঞতা...।"
273) সম্প্রতি একটি গবেষণা পত্র প্রকাশিত হয়েছে তাতে একথা জলের মতো পরিষ্কার হয়ে গেছে যে চিনির মাত্রা বেশি রয়েছে এমন ঠান্ডা পানীয় খেলে মায়ের শারীরিক ক্ষতি তো হয়ই, সেই সঙ্গে বাচ্চা জন্ম নেওয়ার পর তার অ্যাস্থেমার মতো রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কাও বৃদ্ধি পায়।
274) প্রকৃতপক্ষে দেলোয়ার সাহেবকে যে চিকিৎসা দেওয়া হয়েছিল, অর্থাৎ লেজার থেরাপি—তা এখনো ফিস্টুলার চিকিৎসা হিসেবে পুরোপুরি প্রতিষ্ঠিত হয়নি।
275) দিনে ১ বার পান করুন ও সারাজীবনের জন্য মোটা পেটকে বাই বাই বলুন Magical Weight Loss Drink ... YT
276) যশোরের চৌগাছার পল্লবী ক্লিনিকে তাহমিনা খাতুন (২৫) নামে এক প্রসূতির পেটে গজ-ব্যান্ডেজ রেখে সেলাইয়ের অভিযোগ পাওয়া গেছে। চৌগাছা উপজেলা ৫০ শয্যা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সের ডা. সুব্রত কুমার বাগচী ও ডা. নাহিদ সিরাজ গত ২৪ জুলাই ওই ক্লিনিকে রোগীর সিজারিয়ান অপারেশন করেন।
277) রোগ সারাতে পারছে না অনেক অ্যান্টিবায়োটিক
278) A cataract is a clouding of the normally clear lens of your eye.
279) Most cataracts develop slowly and don't disturb your eyesight early on. But with time, cataracts will eventually interfere with your vision.
280) An ophthalmologist — Eye M.D. — is a medical or osteopathic doctor who specializes in eye and vision care.
281) Ophthalmology is a branch of medicine dealing with the diagnosis, treatment and prevention of diseases of the eye and visual system.
The eye, its surrounding structures and the visual system can be affected by a number of clinical conditions. Ophthalmology involves diagnosis and therapy of such conditions, along with microsurgery.
282) চলতি বছরের জানুয়ারি থেকে এ পর্যন্ত ডেঙ্গুতে ১১ রোগী মারা গেছেন।(2018)
283) যে সকল শিশুরা পরোক্ষভাবে ধূমপান করছে তাদের সাধারণ শিশুর তুলনায় আইকিউ বেশ কম।
--- গবেষণা
284) টানা প্রায় ৬ সপ্তাহ চিনি জাতীয় খাবার খাওয়া হলে মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা হ্রাস পায় এবং কোনও কিছু শেখার ক্ষমতা নষ্ট হয়ে যায়।
--- গবেষণা
285) শুধু রক্তের নমুনা পরীক্ষা করেই যদি ক্যান্সার নিশ্চিতভাবে শনাক্ত করা যায়, তা বিশ্বের কোটি কোটি ক্যান্সার রোগীর জন্য বিরাট সুখবর বয়ে আনবে সন্দেহ নেই।
বিজ্ঞানী ইয়াসমিন হক বিবিসিকে আরও জানান, তারা ইতিমধ্যেই এই পদ্ধতির পেটেন্টের জন্য রীতিমাফিক আবেদন জানিয়েছেন। পেটেন্টের আবেদন যেমন আমেরিকাতে করা হয়েছে, তেমনি করা হয়েছে বাংলাদেশেও।
286) মানুষের বুড়ো হয়ে যাওয়া প্রতিরোধে নতুন এক চিকিৎসা পদ্ধতি উদ্ভাবিত হতে চলেছে। যার প্রয়োগে মানুষের আয়ু ১৫০ বছর পর্যন্ত বাড়ানো যেতে পারে। এবং ২০২০ সালের মধ্যেই দেহের বাদ পড়া অঙ্গের জায়গায় নতুন করে সেই অঙ্গটিকে সৃষ্টি করা সম্ভব হবে। ====>>
287) বর্তমানে যেসব পরীক্ষা-নিরীক্ষার জন্য বিদেশে যেতে হয় এই হাসপাতালটি নির্মিত হলে দেশেই সেসব পরীক্ষা-নিরীক্ষা করা সম্ভব হবে। ===>>
288) #Tips ....
04/09/2018 up
289) শরীর চাঙ্গা রাখতেই সাধারণত প্রতিদিন কফি পান করে থাকে বিশ্বের কোটি কোটি মানুষ। তবে অতিরিক্ত ক্যাফেইন ক্ষতির কারণ হতে পারে।
290) "থানকুনি"...
যে পাতা খেলে ১০টি রোগের উপশম হয়!
291) কালো জিরা আর মধু ....
292) #বর্তমান নারীরা পিল/বড়ি খেয়ে মাসিক ঋতুস্রাব বন্ধ করে! কিন্তু এই মাসিক ঋতুস্রাব বন্ধ করাটাই ভয়ংকর সকল রোগের জন্ম দেয়। ====>>
293) ঢাকার শাহবাগে ৫০০ শয্যার বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের অধিনস্ত নতুন একটি বিশেষায়িত হাসপাতাল তৈরি করা হবে।
294) চানখারপুলে নির্মাণাধীন শেখ হাসিনা বার্ন অ্যান্ড প্লাস্টিক সার্জারি ইনস্টিটিউট প্রসঙ্গে নাসিম বলেন, অক্টোবর মাসে এটির উদ্বোধন হবে।
27/08/2018 up/sown
295) ‘আরও ৪টি নতুন মেডিকেল কলেজ হবে’
296) নতুন প্রজন্মের হাস্পাতাল ....
297) মস্তিষ্ক সঙ্গীতের স্মৃতি দীর্ঘদিন ধরে রাখতে পারে।
এটা ডিমেনশিয়ার মত মানসিক অবস্থা ঠেকাতে বেশ কার্যকরী।
298) সম্প্রতি প্রকাশিত মার্কিন নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, লো-কার্ব ডায়েট বা খুব কম শর্করা খেলে আয়ু চার বছরের মতো কমে যেতে পারে।
299) "সোনালি মিনিকেট চাল একটি যুগান্তকারী আবিষ্কার। যা খেলে রক্তে শর্করা এবং সুগার কমে যায়। ফলে ডায়াবেটিস অনেকটা নিয়ন্ত্রণে চলে আসে।"
300) #মেথি ...
যে জিনিস নিয়মিত খেলে গ্যাস্ট্রিক ও আলসার সম্পূর্ণ ভালো হয়ে যাবে
25/08/2018 up/down
No comments:
Post a Comment